sunny's store

사람은 누구나 행복하기 위해서 태어났다. 그러나 실제로 행복을 만끽하면서 사는 사람은 드물다. 행복한 사람과 그렇지 못한 사람은 표정에서 알아볼 수 있다. 행복한 사람은 늘 미소짓고 있고, 그렇지 못한 사람은 얼굴을 찌푸린다. 여기서 한번 자문해보자. 나는 늘 웃고 있는 편인가, 아니면 늘 찡그리고 있는 편인가? 자신이 전자에만 속한다고 자신할 수는 없다. 늘 웃고 있다가도 상대방의 말 한마디에 불쑥 솟는 화를 부인할 수 없기 때문이다. 그렇다면 우리는 왜 화를 내는 걸까? 무엇이 우리를 화나게 하는 걸까? 부처의 가르침에 따르면 시기, 절망, 미움, 두려움 등은 모두 우리 마음을 고통스럽게 하는 독이라 했다. 그리고 이 독들은 하나로 묶어 화라 했다. 마음속에서 화를 해독하지 못하면 우리는 절대로 행복해질 수 없다.
화는 평상시 우리 마음속에 숨겨져 있다. 그러다 외부로부터 자극을 받으면 갑작스레 마음 한가득 퍼진다. 잔뜩 화가 나 있는 사람이 있다고 가정해보자. 그의 말은 아주 신랄하며 상대방을 공격하는 말들로 이루어져 있다. 그가 쏟아내는 악담은 듣는 이를 거북하게 만든다. 그와 같은 행동은 그가 매우 고통받고 있다는 증거다. 마음 한가득 독이 퍼져 있기 때문이다. 이와 같은 사실을 이해하면 그에 대한 연민이 생기고 그의 공격적인 말에 동요되지 않을 수 있다. 결국 화란 우리 마음속의 일이므로 그것을 다스리는 것도 우리 마음속의 일이다.
화가 났을 때는 무엇보다 자신과 대화하는 것이 중요하다. 화는 날감자와 같은 것이다. 감자를 날 것 그대로 먹을 수는 없다. 감자를 먹기위해서는 냄비에 넣고 익기를 기다려야 한다. 화도 마찬가지다. 당장 화가 났다고 감정을 주제하지 못해 괴로워하지 말고 일단 숨을 고르고 마음을 추스려야 한다. 화가 났을 때는 내 마음을 돌보는 것이 가장 중요하다. 그리고 상황을 파악하여 무엇이 나를 화나게 했는지, 상대방이 내게 화를 내는 이유는 무엇인지, 그리고 그와 내가 무엇 때문에 싸우게 되었는지 헤아려야 한다.
화는 예기치 못한 큰일을 당해 생길 수도 있지만, 대개는 일상에서 부딪히는 자잘한 문제 때문에 일어난다. 따라서 화를 다스릴 때마다 우리는 일상에서 엃어버린 작은 행복들을 다시금 되찾을 수 있다. 부처는 화를 다스리기 위해 우리에게 유용한 도구들을 전해주셨다. 의식적인 호흡, 의식적으로 걷기, 화를 끌어안기, 그와 나의 내면과 대화하기 등, 그러한 도구들을 사용하면 우리는 마음속에서 화가 일어날 때마다 현명하게 대처할 수 있다.
내가 있는 플럼빌리지에서는 이러한 것을 '씨앗을 골라 물 주기'라고 한다. 그곳에서는 우리의 마음을 밭에 비유한다. 그 밭속에는 아주 많은 씨앗이 있다. 기쁨, 사람, 즐거움 같은 긍정적인 씨앗이 있는가 하면 짜증, 우울, 절망 같은 부정적인 씨앗도 있다. 우리는 자신이 가장 부정적인 씨앗이 아닌 긍정적인 씨앗에 물을 주려고 노력 해야 한다. 그것이 바로 자신의 마음을 다스리는 평화의 길이며, 행복을 만드는 법칙이다. 

-틱낫한, <화>, 프롤로그 中
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1.
집을 나가던 그 날은 틱낫한 스님이 들려주었던 이런 이야기들이 미처 머릿 속에 떠오르지 않았다. 그저 집을 나가야겠다고만, 그저 어디로든 떠나야겠다고만 생각했다. 그리고 그렇게 발걸음을 옮겼다.

2.
지난 날, 나는 특별히 화가 났었다기 보다는 그저 내가 처한 현실이 만족스럽지 않았다. 늘 반복되는 일상. 마치 지금 하는 이 일을 위해 이 세상에 태어난 사람처럼 그렇게 하루하루 살아가고 있는 일상이 몹시 단조롭게 느껴졌고, 그 현실을 도피하고 싶었다. 그러나 그 누구도, 어떤 사람도 나에게 먼저 손 내밀어주지 않았다. 세상 가장 가까운 사람일 것 같은 남편마저도 너무나 바쁜 나머지 나의 투정에 귀기울여줄 수 없었던 까닭에 나는 남편도 등지고 떠나기로 했다. 그러나 결코 예외였던 사람이 있었으니 바로 '혜림이'였다. 나의 분신(分身).
퇴근하자마자 혜림이를 데리고 집으로 와서 단촐한 짐을 꾸렸다. "혜림아! 엄마랑 버스 타고 기차 타고 여행가자!" 혜림이가 마다할 리 없었다. 그렇게 우리 둘은 서울로 향했다. 당장의 계획은 교회 동생들을 만나 전해 줄 것을 전해주고 이야기를 좀 하다가 밤기차를 타고 부산으로 슝~ 하는 것이었다. 결혼한 여자가 아이를 데리고 집을 나와 갈 수 있는 곳이란 그다지 많지 않았다. 하여 밤기차만이 우리 모녀의 잠자리를 해결해 줄 수 있을거라고 생각하고 밤기차 여행을 선택한 것이다. 하지만 혜림이와 단 둘이 떠나는 밤기차 여행이 무리라는 생각이 들었다. 그즈음, 느즈막히 만난 민성이가 우리 모녀의 '여행'에 동행해 주기로 했다. 이렇게 민성이의 진가를 확인하게 될 줄이야... ^^ 이렇게 둘이 아닌 셋이 되어 마음은 더욱 단단하게 무장되었다. 헌데 부산행 기차도, 정동진행 기차도 모두 매진되었고, 남은 건 입석 뿐이라는 소식을 알게 되었다. 시계는 11시에 가까워지고 있었고 더 이상 지체하기에 세 살 어린이 혜림이는 눈과 다리가 이미 풀려있었다. 우리들은 서울역으로 향하던 발걸음을 멈추고 시청에서 내려 한 호텔로 향했다. 남편과 결혼하던 날 하룻밤을 묵었던 바로 그 호텔- '프레지던트 호텔'로 말이다. 친정도, 친구네 집도, 찜질방도... 우리의 '여행'을 반갑게 맞아줄 것 같지 않았으나, 번쩍이는 호텔은 우리를 향해 넓고 큰 팔을 쭈왁~ 벌리고 있었다.

"엄마~ 우리 왜 집에 안 가요?" 눈에 졸음이 한 가득 찬 혜림이가 내게 물었다.
"웅. 오늘은 여기서 잘꺼야~"
"우리집은요?"
"우리집은 내일 가자!"
이 말을 하는데 왜 그렇게 혜림이에게 미안하던지. '여행'이라고 단정해서 표현했던 삶의 일탈이 '가출'과 크게 다르지 않아서 그랬던 것이었겠지. 생각했다.

겨우 혜림이를 재우고, 민성이와 이런 저런 얘기를 나누다 느즈막히 잠자리에 들었다. 길지 않았던 그 밤이 왜 그리 길게만 느껴졌는지, 잠은 왜 그리 자주 깼는지, 꿈자리는 왜 그리 뒤숭숭했는지... 나는 이미 답을 알아버린 사람처럼 짐을 챙기고 서둘러 호텔을 빠져나왔다. '굿모닝 프레지던트~'는 영화 제목으로나 어울릴법한 표현이었다. 하늘은 궂었고 몸은 더욱 피곤했다. 모든 것은 내 마음에서 비롯된 것이었다. 그렇게 맘껏 사치를 부린다한들 마음이 편해질 리 없었다. 내가 있어야 할 곳, 내가 가야 할 곳을 이미 알고 있는 현실에서 잠깐의 일탈이 어떤 변화를 가져다주었겠는가.

3.
다시 일상으로 돌아왔다. 호텔에서의 1박이 나에게 가져다 준 교훈은 '내가 서 있는 곳이 어디인가가 중요한 것이 아니다'라는 사실이었다. 내가 호텔에 있건, 우성아파트에 있건, 생협에 있건, 출판사에 있건... 아줌마이건, 아가씨건, 엄마건, 아내건... 중요한 것은 내가 서 있는 곳, 나를 표현해 주는 단어들이 아니라 그 중심에 서 있는 '나' 자신이었다. 나를 다스려야했다. 나 자신과 더 많이 이야기해야만 했다. 생각나는대로 말로 내뱉고, 느끼는 그대로 얼굴로 표현할 것이 아니었다. 내 안에 뿌려진 긍정의 씨앗, 희망의 씨앗, 사랑의 씨앗들을 골라 그 씨앗 위에 더 많은 물을 주고, 더 많은 볕을 주고, 더 많은 양분을 뿌려주어야 했던 것이다.

4.
지난 금요일 저녁, 나의 가출을 기준으로 놓고 볼 때 지난주의 남편과 이번주의 남편은 별반 달라진 것이 없다. 남편은 이번주도 내내 늦고 있다. 남편에 대한 나의 사랑의 언어가 '함께 있는 시간'과 '인정하는 말'이라는 것을 남편도 잘 알고 있지만,  거역할 수 없는 회사의 분주한 일들이 내내 벌어지고 있기에 남편은 나에게 사랑의 언어로 이야기할 시간 조차 확보할 수 없으리라.  그러나 이번 주의 나는 남편의 늦은 퇴근이 크게 불만스럽지 않다. 반복되는 일상이 지루하지도 않다. 잠깐의 일탈이 자극제가 되어 삶을 대하는 태도와 남편을 생각하는 마음을 조금 매만져준 것 같다. 이렇게 조금씩 나를 다스려가고 있다고... 그렇게 믿고 싶다. 그리고 지난 주 겁없이 저질렀던 지출로 인해 이번주는 긴축제정을 운영하며 씀씀이도 조절하고 있다. 또 언제 마음 속에 '화'가 분출될지는 알 수 없는 노릇이다. 그러나 이번 처럼은 행동하진 않겠지. 이번 처럼 말하진 않겠지. 나는 그렇게 생각한다. 그렇게 믿고 싶다.